【官河社工室】

“情暖官河 美丽夕阳”社区老人帮扶计划

心·互助——“筑梦夕阳”老人支持小组（三）

为了促进社区特殊老人和高龄老人的进一步沟通，增加老人们之间的联系和交流，2021年12月10日上午，成都心家园社工在官河社区和官河社工室的支持下，在原洪江社区日间照料中心顺利开展了心·互助——“筑梦夕阳”老人支持小组第三节活动，共25名来自社区的老人和志愿者共同参与了本次小组活动。

国家三级心理咨询师陈萍老师今天为大家分享的主题是“沟通与分享”。本节活动分为三个环节进行：一、口耳相传，陈老师事先准备一句话，由老人们一位接着一位地单独传话至最后一位老人，看原话是否被传错，结果是原本通顺连贯的句子，绕了一圈之后只剩下一个词语，引得大家哈哈大笑；二、包容与掌声，陈老师带领所有参与者从一根手指相敲，两根手指、三根手指......到两掌对拍成鼓掌动作，引导大家对关于沟通中肯定与鼓励的重要性的思考；三、击鼓传花，当乐声停止时拿着花的老年人为大家分享最开心或最难忘的事，大家现学现用，认真倾听同伴分享的故事，并给予热烈的掌声回应。

活动接近尾声，陈老师的助理小赵老师与老人们进行积极沟通，针对老人们提出的关于腰腿痛、睡眠不好、肠胃不好等问题做出解答并传授简单的调节方法。小赵老师还带着老人们回顾了第二节活动学习的锻炼方法，共同复习之前的运动动作，并对有些老人的错误手法做出指正。

对于“沟通与分享”，所有人都懂得一些大道理，但是在平常的人际交往时却又往往会犯错，造成不必要的误会和矛盾。在陈老师的指导下，大家通过活动学习了正确的沟通交流方法，改变了惯性思维和固有习惯，以循序渐近的方式慢慢改变。心家园社工也将持续陪伴着我们的老人们，为老人们的幸福晚年做出不懈的努力。